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鹿沼聡美の薬膳のすゝめ
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鹿沼先生おすすめ薬膳書籍
書籍のご紹介
鹿沼先生おすすめkitchenitem★
キッチンアイテムのご紹介
2020年7月4日 公開終了(公開期間7/15~9/15まで)
薬膳の基礎理論を腹落ちさせよう!今すぐ使える舌診(実習:簡単すぎるのに褒められる「うま塩肉じゃが」&秒速でできる副菜)
2020年8月1日 公開終了(公開期間8/9~10/9まで)
「五臓」は「感情」で理解する!カウンセリングで使える東洋医学 (実習:グルテンカゼインフリー!アレンジ自在の簡単「スパイスカレー」&付け合わせ)
2020年9月5日 公開終了(公開期間9/12~11/12まで)
「星座と東洋医学」生年月日で体質を知る! (実習:スタミナ回復!すぐできる「ルーローハン」&季節の副菜)
2020年10月3日 公開終了(公開期間10/12~12/12まで)
「季節の養生のキホン」気候に強くなる薬膳(実習:梨と鶏肉のフォー&季節の副菜)
2020年11月7日 公開終了(公開期間11/19~1/19まで)
「顔は口ほどにものを言う」すぐに使える望診(実習:ほっこりおいしい「発酵クリームシチュー」&季節の副菜)
2020年12月5日 公開終了(公開期間12/15~2/15まで)
「冷えと温活」冷えの原因を見極める(実習:白菜キムチをサクッとつくろう!&揚げずにつくる激ウマ「ヤンニョムチキン」)
2021年1月9日開催(1/16公開~3/16までにご視聴ください)
星詠み薬膳的〜副腎疲労を卒業する「ずるい生き方」(実習:豚の角煮、カブと柿のカルパッチョ)
2021年2月6日開催(2/20公開~4/20までにご視聴ください)
花粉症とサヨナラ「免疫力向上大作戦」もっと知りたい春の薬膳(実習:手軽ぶり大根)
薬膳の基礎理論を腹落ちさせよう!今すぐ使える舌診(実習:簡単すぎるのに褒められる「うま塩肉じゃが」&秒速でできる副菜)
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