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BIG5を攻略する
BIG5を攻略する
配布資料
１：big5とは？、根本原因にアプローチ (10:20)
２：ケアの順番、治療の大原則、副腎疲労サプリ (8:47)
３：副腎疲労と生理的なダメージの関係、生理的損傷の検査と対処サプリ、注意点まずは食事から (10:00)
４：生活習慣改善が大原則、副腎疲労とbig5の関係、うつのケア方法 (13:29)
５：うつのケア方法（ビタミンB6と神経伝達物質、うつでチェックする検査項目） (6:17)
６：疲労のケア方法（血糖値の乱高下は疲れる、疲労でチェックする検査項目） (8:03)
７：消化管のケア方法（SIBO、消化管でチェックする検査項目）、女性ホルモン問題のケア方法（問題の原因） (10:20)
８：女性ホルモン問題のケア方法（下垂体とホルモンヒエラルキー、エストロゲンとプロゲステロン (9:00)
９：副腎疲労ステージ1、治療、体重増加のケア方法（カロリー制限と糖質制限、ダイエットの関わる2つのホルモン、インスリンとレピチンが鍵、体重増加で検査する項目） (11:05)
10：質疑応答 (7:15)
11：症例2（46歳女性 疲れ・不妊・胃腸障害）① (15:06)
12：症例2（46歳女性 疲れ・不妊・胃腸障害）② (10:42)
13：症例1（63歳女性 うつ・疲労・胃腸の問題） (16:35)
14：質疑応答 (9:28)
４：生活習慣改善が大原則、副腎疲労とbig5の関係、うつのケア方法
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